Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | LONG N´ DIRTY 10 KM |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 1:27:53 |
Bruttotid | 1:27:53 |
Starttidspunkt | 13:00:22 |
Sluttidspunkt | 14:28:16 |
Dato | 5. oktober 2013 |
Detaljer
Hastighed | 6,83 km/t |
Tempo | 8:47 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 20,3 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:20:35 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#1166)
lene Boldrup Birn | |
Runningwild | |
Risskov, Danmark | |
Kvinde, 46 år (57 i dag) | |
40-49 år kvinder
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 5. oktober 2013. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
0-5 KM | 5 km | 42:12 | 8:26 min/km | 42:12 | 13:42:34 | |||
5-10 KM | 5 km | 45:52 | 9:10 min/km | 1:28:04 | 14:28:26 | |||
Total | 10 km | 1:28:04 | 8:48 min/km | 1:28:04 | 14:28:26 | |||