Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | LONG N´ DIRTY 10 KM |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 1:14:35 |
Bruttotid | 1:14:44 |
Starttidspunkt | 13:00:42 |
Sluttidspunkt | 14:15:18 |
Dato | 5. oktober 2013 |
Detaljer
Hastighed | 8,04 km/t |
Tempo | 7:27 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 24,9 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:12:34 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#1180)
Mads Dyg | |
Lido Fitness Outdoor | |
Danmark | |
Mand, 36 år (47 i dag) | |
30-39 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 5. oktober 2013. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
0-5 KM | 5 km | 36:36 | 7:19 min/km | 36:36 | 13:37:18 | |||
5-10 KM | 5 km | 37:59 | 7:35 min/km | 1:14:35 | 14:15:17 | |||
Total | 10 km | 1:14:35 | 7:27 min/km | 1:14:35 | 14:15:17 | |||