Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 10 KM |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 45:09 |
Bruttotid | 45:26 |
Starttidspunkt | 18:31:20 |
Sluttidspunkt | 19:16:30 |
Dato | 20. august 2019 |
Detaljer
Hastighed | 13,28 km/t |
Tempo | 4:30 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 45,1 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 00:38:52 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#736)
Gregers Højstrup | |
![]() |
Næstved, Danmark |
Mand, 52 år (57 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 km | 5 km | 22:41 | 4:32 min/km | 22:41 | 18:54:01 | |||
10 km | 5 km | 22:28 | 4:29 min/km | 45:09 | 19:16:29 | |||
Total | 10 km | 45:09 | 4:30 min/km | 45:09 | 19:16:29 | |||