Norsk
Svenska
English
Deutsch
Français
Italiano
简体中文
|
Bjarke Gerdes-Nielsen
|
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 10 KM |
Detaljer
| Distance | 10 km |
| Nettotid | 1:05:09 |
| Bruttotid | 1:05:45 |
| Starttidspunkt | 18:31:39 |
| Sluttidspunkt | 19:36:48 |
| Dato | 20. august 2019 |
Detaljer
| Hastighed | 9,21 km/t |
| Tempo | 6:30 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 29,3 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 01:00:39 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#763)
| Bjarke Gerdes-Nielsen | |
|
Birkerød, Danmark |
| Mand, 42 år (46 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 km | 5 km | 31:05 | 6:13 min/km | 31:05 | 19:02:44 | |||
| 10 km | 5 km | 34:04 | 6:48 min/km | 1:05:09 | 19:36:48 | |||
| Total | 10 km | 1:05:09 | 6:30 min/km | 1:05:09 | 19:36:48 | |||