Resultat
Nettotid
Timmar
Minuter
Sekunder
Klass | 10 KM |
Detaljer
Distans | 10 km |
Nettotid | 49:02 |
Bruttotid | 49:26 |
Starttidspunkt | 18:31:27 |
Sluttidspunkt | 19:20:30 |
Datum | den 20 augusti 2019 |
Detaljer
Hastighet | 12,23 km/t |
Tempo | 4:54 min/km |
VO2 max (Beräknad) | 40,9 (ml / kg / min) |
VO2 rating | |
Nettotid som 21-29 år | 00:48:59 (Beroende på ålder faktor) |
Deltagare (#816)
Nicolai Sahl-Tjørnholm | |
emendo | |
Nordhavn, Danmark | |
Man, 29 år (34 i dag) |
Mellantider
Dra horisontellt för att se alla delar
Mellantid | Total tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distans | Tid | Tempo | Tid | Klockan | ||||
5 km | 5 km | 25:12 | 5:02 min/km | 25:12 | 18:56:39 | |||
10 km | 5 km | 23:50 | 4:46 min/km | 49:02 | 19:20:29 | |||
Totalt | 10 km | 49:02 | 4:54 min/km | 49:02 | 19:20:29 | |||