Norsk
Svenska
English
Deutsch
Français
Italiano
简体中文
|
Samuel Ciaramilaro
Agnitio |
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 10 KM |
Detaljer
| Distance | 10 km |
| Nettotid | 53:18 |
| Bruttotid | 54:03 |
| Starttidspunkt | 18:31:48 |
| Sluttidspunkt | 19:25:06 |
| Dato | 20. august 2019 |
Detaljer
| Hastighed | 11,26 km/t |
| Tempo | 5:19 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 37,1 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 00:48:07 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#886)
| Samuel Ciaramilaro | |
| Agnitio | |
|
København Ø, Danmark |
| Mand, 46 år (51 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 km | 5 km | 26:37 | 5:19 min/km | 26:37 | 18:58:25 | |||
| 10 km | 5 km | 26:41 | 5:20 min/km | 53:18 | 19:25:06 | |||
| Total | 10 km | 53:18 | 5:19 min/km | 53:18 | 19:25:06 | |||