Norsk
Svenska
English
Deutsch
Français
Italiano
简体中文
|
Thomas Sondrup
NLB 2150 |
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 10 KM |
Detaljer
| Distance | 10 km |
| Nettotid | 54:27 |
| Bruttotid | 54:51 |
| Starttidspunkt | 18:31:27 |
| Sluttidspunkt | 19:25:55 |
| Dato | 20. august 2019 |
Detaljer
| Hastighed | 11,02 km/t |
| Tempo | 5:26 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 36,2 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 00:47:38 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#1081)
| Thomas Sondrup | |
| NLB 2150 | |
|
Nordhavn, Danmark |
| Mand, 50 år (54 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 km | 5 km | 26:26 | 5:17 min/km | 26:26 | 18:57:53 | |||
| 10 km | 5 km | 28:01 | 5:36 min/km | 54:27 | 19:25:54 | |||
| Total | 10 km | 54:27 | 5:26 min/km | 54:27 | 19:25:54 | |||