Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 21,1 km |
Detaljer
Distance | 21100 meter |
Nettotid | 2:03:12 |
Bruttotid | 2:03:19 |
Starttidspunkt | 13:40:08 |
Sluttidspunkt | 15:43:20 |
Dato | 31. august 2019 |
Detaljer
Hastighed | 10,27 km/t |
Tempo | 5:50 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 35,3 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:46:11 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#21035)
Flemming Østergaard | |
Team Sdr. Omme IF | |
Horsens, Danmark | |
Mand, 53 år (57 i dag) | |
40 år + mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2019. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
1,1 KM | 5:41 | 5:41 | 13:45:49 | |||||
6,1 KM | 6100 meter | 27:15 | 4:28 min/km | 32:56 | 14:13:04 | |||
11,1 KM | 5000 meter | 28:51 | 5:46 min/km | 1:01:47 | 14:41:55 | |||
16,1 KM | 4650 meter | 30:45 | 6:36 min/km | 1:32:32 | 15:12:40 | |||
Mål | 5350 meter | 30:40 | 5:44 min/km | 2:03:12 | 15:43:20 | |||
Total | 21100 meter | 2:03:12 | 5:50 min/km | 2:03:12 | 15:43:20 | |||