Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 21,1 km |
Detaljer
Distance | 21100 meter |
Nettotid | 1:50:00 |
Bruttotid | 1:50:09 |
Starttidspunkt | 13:40:10 |
Sluttidspunkt | 15:30:11 |
Dato | 31. august 2019 |
Detaljer
Hastighed | 11,51 km/t |
Tempo | 5:12 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 40,4 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:43:43 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#21074)
Louisa Bode | |
Daugård løberne | |
Daugård , Danmark | |
Kvinde, 42 år (46 i dag) | |
40 år + kvinder
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2019. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
1,1 KM | 5:35 | 5:35 | 13:45:45 | |||||
6,1 KM | 6100 meter | 25:38 | 4:12 min/km | 31:13 | 14:11:23 | |||
11,1 KM | 5000 meter | 25:59 | 5:11 min/km | 57:12 | 14:37:22 | |||
16,1 KM | 4650 meter | 26:26 | 5:41 min/km | 1:23:38 | 15:03:48 | |||
Mål | 5350 meter | 26:22 | 4:55 min/km | 1:50:00 | 15:30:11 | |||
Total | 21100 meter | 1:50:00 | 5:12 min/km | 1:50:00 | 15:30:11 | |||