Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Mærsk Tårnet 5,5km |
Detaljer
Distance | 5,25 km |
Nettotid | 56:31 |
Bruttotid | 58:01 |
Starttidspunkt | 10:04:52 |
Sluttidspunkt | 11:01:24 |
Dato | 22. september 2019 |
Detaljer
Hastighed | 5,57 km/t |
Tempo | 10:46 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 14,8 (ml / kg / min) |
VO2 rangering |
Deltager (#28)
Lene Kempf | |
Danmark | |
Kvinde, 47 år (52 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Løb | Mellemtid | Samlet tid | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
1,1 KM | 1,1 km | 8:06 | 7:21 min/km | 8:06 | 10:12:58 | |||
2,55 KM | 1,45 km | 14:20 | 9:53 min/km | 22:26 | 10:27:18 | |||
4 KM | 1,45 km | 16:45 | 11:33 min/km | 39:11 | 10:44:03 | |||
5,250 KM / Finish | 1,25 km | 17:20 | 13:52 min/km | 56:31 | 11:01:23 | |||
Total | 5,25 km | 56:31 | 10:45 min/km | 56:31 | 11:01:23 | |||