Resultat
Nettotid
Timmar
Minuter
Sekunder
Klass | Mærsk Tårnet 5,5km |
Detaljer
Distans | 5,25 km |
Nettotid | 59:34 |
Bruttotid | 1:00:58 |
Starttidspunkt | 10:04:47 |
Sluttidspunkt | 11:04:21 |
Datum | den 22 september 2019 |
Detaljer
Hastighet | 5,29 km/t |
Tempo | 11:20 min/km |
VO2 max (Beräknad) | 13,8 (ml / kg / min) |
VO2 rating |
Deltagare (#160)
Nadezda Kaskure | |
Novo Nordisk Løbeklub | |
Danmark | |
Kvinna, 29 år (34 i dag) |
Mellantider
Dra horisontellt för att se alla delar
Löp | Mellantid | Total tid | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distans | Tid | Tempo | Tid | Klockan | ||||
1,1 KM | 1,1 km | 7:41 | 6:59 min/km | 7:41 | 10:12:28 | |||
2,55 KM | 1,45 km | 15:38 | 10:46 min/km | 23:19 | 10:28:06 | |||
4 KM | 1,45 km | 17:09 | 11:49 min/km | 40:28 | 10:45:15 | |||
5,250 KM / Finish | 1,25 km | 19:06 | 15:16 min/km | 59:34 | 11:04:21 | |||
Totalt | 5,25 km | 59:34 | 11:20 min/km | 59:34 | 11:04:21 | |||