Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Mærsk Tårnet 5,5km |
Detaljer
Distance | 5,25 km |
Nettotid | 47:36 |
Bruttotid | 48:57 |
Starttidspunkt | 10:04:44 |
Sluttidspunkt | 10:52:20 |
Dato | 22. september 2019 |
Detaljer
Hastighed | 6,62 km/t |
Tempo | 9:04 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 18,6 (ml / kg / min) |
VO2 rangering |
Deltager (#169)
Gitte Risom | |
Danmark | |
Kvinde, 47 år (51 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Løb | Mellemtid | Samlet tid | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
1,1 KM | 1,1 km | 6:30 | 5:54 min/km | 6:30 | 10:11:14 | |||
2,55 KM | 1,45 km | 11:59 | 8:15 min/km | 18:29 | 10:23:13 | |||
4 KM | 1,45 km | 13:08 | 9:03 min/km | 31:37 | 10:36:21 | |||
5,250 KM / Finish | 1,25 km | 15:59 | 12:47 min/km | 47:36 | 10:52:20 | |||
Total | 5,25 km | 47:36 | 9:04 min/km | 47:36 | 10:52:20 | |||