Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Mærsk Tårnet 5,5km |
Detaljer
Distance | 5,25 km |
Nettotid | 1:03:00 |
Bruttotid | 1:04:28 |
Starttidspunkt | 10:04:50 |
Sluttidspunkt | 11:07:50 |
Dato | 22. september 2019 |
Detaljer
Hastighed | 5,00 km/t |
Tempo | 12:00 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 12,8 (ml / kg / min) |
VO2 rangering |
Deltager (#236)
Louice Caspersen | |
Sparta | |
Danmark | |
Kvinde, 57 år (61 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Løb | Mellemtid | Samlet tid | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
1,1 KM | 1,1 km | 8:30 | 7:43 min/km | 8:30 | 10:13:20 | |||
2,55 KM | 1,45 km | 17:21 | 11:57 min/km | 25:51 | 10:30:41 | |||
4 KM | 1,45 km | 18:48 | 12:57 min/km | 44:39 | 10:49:29 | |||
5,250 KM / Finish | 1,25 km | 18:21 | 14:40 min/km | 1:03:00 | 11:07:50 | |||
Total | 5,25 km | 1:03:00 | 12:00 min/km | 1:03:00 | 11:07:50 | |||