Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Mærsk Tårnet 5,5km |
Detaljer
Distance | 5,25 km |
Nettotid | 43:13 |
Bruttotid | 43:19 |
Starttidspunkt | 10:03:28 |
Sluttidspunkt | 10:46:42 |
Dato | 22. september 2019 |
Detaljer
Hastighed | 7,29 km/t |
Tempo | 8:13 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 21 (ml / kg / min) |
VO2 rangering |
Deltager (#277)
Rasmus Bækdal | |
Bevæg Dig For Livet RUNNERS | |
Danmark | |
Mand, 25 år (30 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Løb | Mellemtid | Samlet tid | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
1,1 KM | 1,1 km | 6:11 | 5:37 min/km | 6:11 | 10:09:39 | |||
2,55 KM | 1,45 km | 11:49 | 8:08 min/km | 18:00 | 10:21:28 | |||
4 KM | 1,45 km | 11:48 | 8:08 min/km | 29:48 | 10:33:16 | |||
5,250 KM / Finish | 1,25 km | 13:25 | 10:44 min/km | 43:13 | 10:46:41 | |||
Total | 5,25 km | 43:13 | 8:13 min/km | 43:13 | 10:46:41 | |||