Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Mærsk Tårnet 5,5km |
Detaljer
Distance | 5,25 km |
Nettotid | 1:24:38 |
Bruttotid | 1:26:03 |
Starttidspunkt | 10:04:48 |
Sluttidspunkt | 11:29:26 |
Dato | 22. september 2019 |
Detaljer
Hastighed | 3,72 km/t |
Tempo | 16:07 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 8,2 (ml / kg / min) |
VO2 rangering |
Deltager (#319)
Jonas Friss | |
Danmark | |
Mand, 44 år (49 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Løb | Mellemtid | Samlet tid | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
1,1 KM | 1,1 km | 9:32 | 8:40 min/km | 9:32 | 10:14:20 | |||
2,55 KM | 1,45 km | 23:16 | 16:02 min/km | 32:48 | 10:37:36 | |||
4 KM | 1,45 km | 24:54 | 17:10 min/km | 57:42 | 11:02:30 | |||
5,250 KM / Finish | 1,25 km | 26:56 | 21:32 min/km | 1:24:38 | 11:29:26 | |||
Total | 5,25 km | 1:24:38 | 16:07 min/km | 1:24:38 | 11:29:26 | |||