Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Mærsk Tårnet 5,5km |
Detaljer
Distance | 5,25 km |
Nettotid | 56:21 |
Bruttotid | 56:32 |
Starttidspunkt | 10:03:34 |
Sluttidspunkt | 10:59:55 |
Dato | 22. september 2019 |
Detaljer
Hastighed | 5,59 km/t |
Tempo | 10:44 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 14,9 (ml / kg / min) |
VO2 rangering |
Deltager (#258)
Lene Baron | |
Mikkeller Running Club | |
Danmark | |
Kvinde, 51 år (56 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Løb | Mellemtid | Samlet tid | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
1,1 KM | 1,1 km | 7:25 | 6:44 min/km | 7:25 | 10:10:59 | |||
2,55 KM | 1,45 km | 15:10 | 10:27 min/km | 22:35 | 10:26:09 | |||
4 KM | 1,45 km | 16:49 | 11:35 min/km | 39:24 | 10:42:58 | |||
5,250 KM / Finish | 1,25 km | 16:57 | 13:33 min/km | 56:21 | 10:59:55 | |||
Total | 5,25 km | 56:21 | 10:44 min/km | 56:21 | 10:59:55 | |||