De viste resultater er kontrolleret og godkendte
Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | EC AGE GROUP MEN |
Detaljer
Distance | 80,74 km |
Bruttotid | 3:39:08 |
Starttidspunkt | 13:10:01 |
Dato | 11. maj 2019 |
Detaljer
Hastighed | 22,11 km/t |
Tempo | 2:42 min/km |
Discipliner
Løb | 42:36 | 9,76 km |
Skiftezone 1 | 1:23 | |
Cykling | 2:04:25 | 60,59 km |
Skiftezone 2 | 2:11 | |
Løb | 48:33 | 10,03 km |
Deltager (#234)
Lars Lundgaard Nielsen | |
Silkeborg Motion/Tri-Klub | |
Danmark | |
48 år (53 i dag) | |
AG45-49
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2019. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Løb | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Run 1,2 KM | 1,2 km | 3:53 | 3:14 min/km | 3:53 | 3:53 | |||||
Run 2,5 KM | 1,3 km | 6:21 | 4:53 min/km | 10:14 | 10:14 | |||||
Run 3,6 KM | 1,12 km | 4:02 | 3:36 min/km | 14:16 | 14:16 | |||||
Run 4,9 KM | 1,3 km | 6:33 | 5:02 min/km | 20:49 | 20:49 | |||||
Run 6,4 KM | 1,12 km | 4:05 | 3:38 min/km | 24:54 | 24:54 | |||||
Run 7,4 KM | 1,3 km | 6:44 | 5:10 min/km | 31:38 | 31:38 | |||||
Run 8,5 KM | 1,12 km | 4:08 | 3:41 min/km | 35:46 | 35:46 | |||||
Run 9,8 KM | 1,3 km | 6:50 | 5:15 min/km | 42:36 | 42:36 | |||||
Total | 9,76 km | 42:36 | 4:22 min/km | 42:36 | 42:36 | |||||
Skiftezone 1 | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Tid | Tid | Tid | ||||||||
T1 | 1:23 | 1:23 | 43:59 | |||||||
Cykling | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Bike 10 KM | 10 km | 19:03 | 31,50 km/t | 19:03 | 1:03:02 | |||||
Bike 30 KM | 20,29 km | 42:36 | 28,58 km/t | 1:01:39 | 1:45:38 | |||||
Bike 40 KM | 9,71 km | 19:34 | 29,77 km/t | 1:21:13 | 2:05:12 | |||||
Bike 60 KM | 20,59 km | 43:12 | 28,60 km/t | 2:04:25 | 2:48:24 | |||||
Total | 60,59 km | 2:04:25 | 29,22 km/t | 2:04:25 | 2:48:24 | |||||
Skiftezone 2 | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Tid | Tid | Tid | ||||||||
T2 | 2:11 | 2:11 | 2:50:35 | |||||||
Løb | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Run 1,1 KM | 1,1 km | 4:14 | 3:50 min/km | 4:14 | 2:54:49 | |||||
Run 2,4 KM | 1,34 km | 6:53 | 5:08 min/km | 11:07 | 3:01:42 | |||||
Run 3,5 KM | 1,08 km | 4:30 | 4:09 min/km | 15:37 | 3:06:12 | |||||
Run 4,8 KM | 1,33 km | 7:13 | 5:25 min/km | 22:50 | 3:13:25 | |||||
Run 6 KM | 1,09 km | 4:38 | 4:15 min/km | 27:28 | 3:18:03 | |||||
Run 7,2 KM | 1,34 km | 7:23 | 5:31 min/km | 34:51 | 3:25:26 | |||||
Run 8,4 KM | 1,09 km | 4:52 | 4:29 min/km | 39:43 | 3:30:18 | |||||
Finish Run 9,85 KM | 1,67 km | 8:50 | 5:17 min/km | 48:33 | 3:39:08 | |||||
Total | 10,03 km | 48:33 | 4:50 min/km | 48:33 | 3:39:08 | |||||
Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | ||||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Sprint ONE MILE 1 | 1,61 km | 2:23 | 40,51 km/t | |||||||
Sprint ONE MILE 2 | 1,61 km | 2:29 | 38,88 km/t | |||||||