Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 15 KM (3 omgange) |
Detaljer
Distance | 15 km |
Nettotid | 1:48:24 |
Bruttotid | 1:48:57 |
Starttidspunkt | 14:30:26 |
Sluttidspunkt | 16:18:51 |
Dato | 7. september 2019 |
Detaljer
Hastighed | 8,30 km/t |
Tempo | 7:13 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 26,7 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:21:49 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#386)
Ruth Mikkelsen | |
AAIG Aabenraa | |
Aabenraa, Danmark | |
Kvinde, 61 år (66 i dag) | |
60-69 år kvinder
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 7. september 2019. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Løb | Mellemtid | Samlet tid | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 km | 5 km | 32:48 | 6:33 min/km | 32:48 | 15:03:14 | |||
10 km | 5 km | 35:33 | 7:06 min/km | 1:08:21 | 15:38:47 | |||
15 km/Finish | 40:03 | 1:48:24 | 16:18:50 | |||||
Total | 10 km | 1:48:24 | 10:50 min/km | 1:48:24 | 16:18:50 | |||