Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 10 km - 4. Runde |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 43:06 |
Bruttotid | 43:12 |
Starttidspunkt | 10:00:07 |
Sluttidspunkt | 10:43:13 |
Dato | 31. december 2019 |
Detaljer
Hastighed | 13,92 km/t |
Tempo | 4:18 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 47,6 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:42:06 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#91)
Sif Christensen | |
Quist VVS | |
Danmark | |
Kvinde, 38 år (43 i dag) | |
35-39 år kvinder
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2019. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 km | 5 km | 22:54 | 4:34 min/km | 22:54 | 10:23:01 | |||
Mål | 5 km | 20:12 | 4:02 min/km | 43:06 | 10:43:13 | |||
Total | 10 km | 43:06 | 4:18 min/km | 43:06 | 10:43:13 | |||