Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 10 km - 4. Runde |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 56:15 |
Bruttotid | 57:10 |
Starttidspunkt | 10:00:55 |
Sluttidspunkt | 10:57:11 |
Dato | 31. december 2019 |
Detaljer
Hastighed | 10,67 km/t |
Tempo | 5:37 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 34,8 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:47:13 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#93)
Flemming Sølvstad Nielsen | |
Danmark | |
Mand, 55 år (59 i dag) | |
55-59 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2019. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 km | 5 km | 27:43 | 5:32 min/km | 27:43 | 10:28:38 | |||
Mål | 5 km | 28:32 | 5:42 min/km | 56:15 | 10:57:11 | |||
Total | 10 km | 56:15 | 5:37 min/km | 56:15 | 10:57:11 | |||