Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 10 km - 3. Runde |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 43:49 |
Bruttotid | 44:00 |
Starttidspunkt | 10:00:19 |
Sluttidspunkt | 10:44:08 |
Dato | 8. december 2019 |
Detaljer
Hastighed | 13,69 km/t |
Tempo | 4:22 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 46,7 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:43:42 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#5208)
Simon Stensig | |
Danmark | |
Mand, 30 år (35 i dag) | |
30-34 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 8. december 2019. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 km | 5 km | 21:32 | 4:18 min/km | 21:32 | 10:21:51 | |||
10 km | 5 km | 22:17 | 4:27 min/km | 43:49 | 10:44:08 | |||
Total | 10 km | 43:49 | 4:22 min/km | 43:49 | 10:44:08 | |||