Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 10 km - 4. Runde |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 45:21 |
Bruttotid | 45:37 |
Starttidspunkt | 10:00:17 |
Sluttidspunkt | 10:45:38 |
Dato | 31. december 2019 |
Detaljer
Hastighed | 13,23 km/t |
Tempo | 4:32 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 44,9 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:35:50 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#2140)
Jørn Rokkjær | |
Aarhus 1900 A/M | |
Danmark | |
Mand, 62 år (66 i dag) | |
60-64 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2019. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 km | 5 km | 22:28 | 4:29 min/km | 22:28 | 10:22:45 | |||
Mål | 5 km | 22:53 | 4:34 min/km | 45:21 | 10:45:38 | |||
Total | 10 km | 45:21 | 4:32 min/km | 45:21 | 10:45:38 | |||