Resultat
Nettotid
Timmar
Minuter
Sekunder
Klass | Dubbel / Tävla i både loppen |
Detaljer
Distans | 13 km |
Nettotid | 1:12:16 |
Bruttotid | 1:12:20 |
Starttidspunkt | 18:00:04 |
Sluttidspunkt | 19:12:20 |
Datum | den 7 augusti 2019 |
Detaljer
Hastighet | 10,79 km/t |
Tempo | 5:33 min/km |
VO2 max (Beräknad) | 36 (ml / kg / min) |
VO2 rating |
Deltagare (#123)
Johan Malmros | |
ARJM | |
Sverige | |
Man, 33 år (38 i dag) |
Mellantider
Dra horisontellt för att se alla delar
Mellantid | Total tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distans | Tid | Tempo | Tid | Klockan | ||||
Finish (4KM) | 4 km | 21:40 | 5:25 min/km | |||||
Finish (9 KM) | 13 km | 50:36 | 3:53 min/km | |||||