Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | ½ Marathon |
Detaljer
Distance | 21 km |
Nettotid | 2:14:58 |
Bruttotid | 2:15:04 |
Starttidspunkt | 09:30:10 |
Sluttidspunkt | 11:45:09 |
Dato | 8. december 2019 |
Detaljer
Hastighed | 9,33 km/t |
Tempo | 6:25 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 31,5 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 02:05:29 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#98)
Ulrik Myrnes-Østergaard | |
Aldi | |
Mand, 44 år (48 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
10,5 km | 1:01:33 | 1:01:33 | 10:31:43 | |||||
21 km | 21 km | 1:13:25 | 3:29 min/km | 2:14:58 | 11:45:08 | |||
Total | 21 km | 2:14:58 | 6:25 min/km | 2:14:58 | 11:45:08 | |||