Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Marathon |
Detaljer
Distance | 42,2 km |
Nettotid | 3:48:19 |
Bruttotid | 3:48:54 |
Starttidspunkt | 10:00:36 |
Sluttidspunkt | 13:48:55 |
Dato | 26. september 2021 |
Detaljer
Hastighed | 11,09 km/t |
Tempo | 5:24 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 40,3 (ml / kg / min) |
VO2 rangering |
Deltager (#386)
Sam Jernberg | |
Norge | |
Mand, 34 år (36 i dag) | |
30-34 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2021. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
10 KM | 10 km | 47:45 | 4:46 min/km | 47:45 | 10:48:21 | |||
20 KM | 10 km | 49:14 | 4:55 min/km | 1:36:59 | 11:37:35 | |||
Halvmarathon | 1,1 km | 5:25 | 4:56 min/km | 1:42:24 | 11:43:00 | |||
30 KM | 8,9 km | 51:01 | 5:43 min/km | 2:33:25 | 12:34:01 | |||
40 KM | 10 km | 1:01:46 | 6:10 min/km | 3:35:11 | 13:35:47 | |||
Marathon | 2,2 km | 13:08 | 5:58 min/km | 3:48:19 | 13:48:55 | |||
Total | 42,2 km | 3:48:19 | 5:24 min/km | 3:48:19 | 13:48:55 | |||