Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | "Løb de sidste 10" |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 1:24:41 |
Bruttotid | 1:25:29 |
Starttidspunkt | 10:01:05 |
Sluttidspunkt | 11:25:46 |
Dato | 26. september 2021 |
Detaljer
Hastighed | 7,08 km/t |
Tempo | 8:28 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 21,3 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:10:23 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#10432)
Heide Hartwig | |
Danmark | |
Kvinde, 54 år (56 i dag) | |
50-54 år kvinder
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2021. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
8,9 KM | 8,9 km | 1:16:52 | 8:38 min/km | 1:16:52 | 11:17:57 | |||
Mål | 1,1 km | 7:49 | 7:06 min/km | 1:24:41 | 11:25:46 | |||
Total | 10 km | 1:24:41 | 8:28 min/km | 1:24:41 | 11:25:46 | |||