Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Marathon |
Detaljer
Distance | 42,2 km |
Nettotid | 3:42:00 |
Bruttotid | 3:43:02 |
Starttidspunkt | 10:01:02 |
Sluttidspunkt | 13:43:03 |
Dato | 26. september 2021 |
Detaljer
Hastighed | 11,40 km/t |
Tempo | 5:15 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 41,7 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 03:08:10 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#438)
Lars Jøker | |
Marel Salmon | |
Danmark | |
Mand, 56 år (59 i dag) | |
55-59 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2021. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
10 KM | 10 km | 49:22 | 4:56 min/km | 49:22 | 10:50:24 | |||
20 KM | 10 km | 50:38 | 5:03 min/km | 1:40:00 | 11:41:02 | |||
Halvmarathon | 1,1 km | 5:34 | 5:04 min/km | 1:45:34 | 11:46:36 | |||
30 KM | 8,9 km | 48:09 | 5:24 min/km | 2:33:43 | 12:34:45 | |||
40 KM | 10 km | 56:53 | 5:41 min/km | 3:30:36 | 13:31:38 | |||
Marathon | 2,2 km | 11:24 | 5:11 min/km | 3:42:00 | 13:43:02 | |||
Total | 42,2 km | 3:42:00 | 5:15 min/km | 3:42:00 | 13:43:02 | |||