Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Marathon |
Detaljer
Distance | 42,2 km |
Nettotid | 3:28:44 |
Bruttotid | 3:29:52 |
Starttidspunkt | 10:01:08 |
Sluttidspunkt | 13:29:53 |
Dato | 26. september 2021 |
Detaljer
Hastighed | 12,13 km/t |
Tempo | 4:56 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 44,9 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 03:15:20 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#623)
Thomas Holmgaard | |
Munke Mose Motion | |
Danmark | |
Mand, 45 år (47 i dag) | |
45-49 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2021. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
10 KM | 10 km | 47:51 | 4:47 min/km | 47:51 | 10:48:59 | |||
20 KM | 10 km | 49:05 | 4:54 min/km | 1:36:56 | 11:38:04 | |||
Halvmarathon | 1,1 km | 5:07 | 4:39 min/km | 1:42:03 | 11:43:11 | |||
30 KM | 8,9 km | 44:41 | 5:01 min/km | 2:26:44 | 12:27:52 | |||
40 KM | 10 km | 51:12 | 5:07 min/km | 3:17:56 | 13:19:04 | |||
Marathon | 2,2 km | 10:48 | 4:55 min/km | 3:28:44 | 13:29:52 | |||
Total | 42,2 km | 3:28:44 | 4:56 min/km | 3:28:44 | 13:29:52 | |||