Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | ½ Marathon |
Detaljer
Distance | 21,1 km |
Nettotid | 1:23:47 |
Bruttotid | 1:23:58 |
Starttidspunkt | 10:00:11 |
Sluttidspunkt | 11:23:59 |
Dato | 26. september 2021 |
Detaljer
Hastighed | 15,11 km/t |
Tempo | 3:58 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 55,4 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:17:16 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#7049)
Lennarth Østergaard | |
NordTrim | |
Danmark | |
Mand, 45 år (48 i dag) | |
45-49 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2021. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
10 KM | 10 km | 39:37 | 3:57 min/km | 39:37 | 10:39:48 | |||
20 KM | 10 km | 40:07 | 4:00 min/km | 1:19:44 | 11:19:55 | |||
Halvmarathon | 1,1 km | 4:03 | 3:41 min/km | 1:23:47 | 11:23:58 | |||
Total | 21,1 km | 1:23:47 | 3:58 min/km | 1:23:47 | 11:23:58 | |||