Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | ½ Marathon |
Detaljer
Distance | 21,1 km |
Nettotid | 1:39:33 |
Bruttotid | 1:40:07 |
Starttidspunkt | 10:00:35 |
Sluttidspunkt | 11:40:08 |
Dato | 26. september 2021 |
Detaljer
Hastighed | 12,72 km/t |
Tempo | 4:43 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 45,4 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:37:45 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#5978)
Thomas Boel Holst | |
Danmark | |
Mand, 37 år (39 i dag) | |
35-39 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2021. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
10 KM | 10 km | 46:35 | 4:39 min/km | 46:35 | 10:47:10 | |||
20 KM | 10 km | 48:03 | 4:48 min/km | 1:34:38 | 11:35:13 | |||
Halvmarathon | 1,1 km | 4:55 | 4:28 min/km | 1:39:33 | 11:40:08 | |||
Total | 21,1 km | 1:39:33 | 4:43 min/km | 1:39:33 | 11:40:08 | |||