Resultat
Nettotid
Timmar
Minuter
Sekunder
Klass | Marathon |
Detaljer
Distans | 42,2 km |
Nettotid | 3:48:39 |
Bruttotid | 3:49:23 |
Starttidspunkt | 10:00:45 |
Sluttidspunkt | 13:49:24 |
Datum | den 26 september 2021 |
Detaljer
Hastighet | 11,07 km/t |
Tempo | 5:25 min/km |
VO2 max (Beräknad) | 40,2 (ml / kg / min) |
VO2 rating | |
Nettotid som 21-29 år | 03:22:58 (Beroende på ålder faktor) |
Deltagare (#1255)
Jan Jespersen | |
Skive | |
Danmark | |
Man, 51 år (54 i dag) | |
50-54 år män
Åldersgrupp beräknas baserat på idrottarens födelseår. Åldern på den 31 december 2021. |
Mellantider
Dra horisontellt för att se alla delar
Mellantid | Total tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distans | Tid | Tempo | Tid | Klockan | ||||
10 KM | 10 km | 49:26 | 4:56 min/km | 49:26 | 10:50:11 | |||
20 KM | 10 km | 51:19 | 5:07 min/km | 1:40:45 | 11:41:30 | |||
Halvmarathon | 1,1 km | 5:32 | 5:02 min/km | 1:46:17 | 11:47:02 | |||
30 KM | 8,9 km | 48:49 | 5:28 min/km | 2:35:06 | 12:35:51 | |||
40 KM | 10 km | 58:59 | 5:53 min/km | 3:34:05 | 13:34:50 | |||
Marathon | 2,2 km | 14:34 | 6:38 min/km | 3:48:39 | 13:49:24 | |||
Totalt | 42,2 km | 3:48:39 | 5:25 min/km | 3:48:39 | 13:49:24 | |||