Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Marathon |
Detaljer
Distance | 42,2 km |
Nettotid | 3:43:21 |
Bruttotid | 3:43:29 |
Starttidspunkt | 10:00:09 |
Sluttidspunkt | 13:43:30 |
Dato | 26. september 2021 |
Detaljer
Hastighed | 11,33 km/t |
Tempo | 5:17 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 41,4 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 03:11:06 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#1375)
Karsten Bak | |
Atlética | |
Danmark | |
Mand, 55 år (57 i dag) | |
55-59 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2021. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
10 KM | 10 km | 42:07 | 4:12 min/km | 42:07 | 10:42:16 | |||
20 KM | 10 km | 42:32 | 4:15 min/km | 1:24:39 | 11:24:48 | |||
Halvmarathon | 1,1 km | 4:39 | 4:14 min/km | 1:29:18 | 11:29:27 | |||
30 KM | 8,9 km | 50:16 | 5:38 min/km | 2:19:34 | 12:19:43 | |||
40 KM | 10 km | 1:09:43 | 6:58 min/km | 3:29:17 | 13:29:26 | |||
Marathon | 2,2 km | 14:04 | 6:24 min/km | 3:43:21 | 13:43:30 | |||
Total | 42,2 km | 3:43:21 | 5:17 min/km | 3:43:21 | 13:43:30 | |||