Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Marathon |
Detaljer
Distance | 42,2 km |
Nettotid | 3:58:13 |
Bruttotid | 3:59:18 |
Starttidspunkt | 10:01:06 |
Sluttidspunkt | 13:59:19 |
Dato | 26. september 2021 |
Detaljer
Hastighed | 10,63 km/t |
Tempo | 5:38 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 38,2 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 03:35:18 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#119)
Ulrik Nam Knudsen | |
Løbeklubben Hermes | |
Danmark | |
Mand, 49 år (52 i dag) | |
45-49 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2021. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
10 KM | 10 km | 49:27 | 4:56 min/km | 49:27 | 10:50:33 | |||
20 KM | 10 km | 49:37 | 4:57 min/km | 1:39:04 | 11:40:10 | |||
Halvmarathon | 1,1 km | 5:16 | 4:48 min/km | 1:44:20 | 11:45:26 | |||
30 KM | 8,9 km | 46:10 | 5:11 min/km | 2:30:30 | 12:31:36 | |||
40 KM | 10 km | 1:13:20 | 7:20 min/km | 3:43:50 | 13:44:56 | |||
Marathon | 2,2 km | 14:23 | 6:33 min/km | 3:58:13 | 13:59:19 | |||
Total | 42,2 km | 3:58:13 | 5:38 min/km | 3:58:13 | 13:59:19 | |||