Susan Lilja
Resultat

Nettotid

Timmar Minuter Sekunder

Distans Två varv: 7,6 km
Placering   (baserad på netto tid)
Total 159 eller 178
Kvinnor 44 eller 53
Detaljer
Hastighet 8,07 km/t
Tempo 7:26 min/km
VO2 max (Beräknad) 24,4 (ml / kg / min)
VO2 rating
Deltagare (#11)
Susan Lilja
Sverige
Kvinna, 36 år (37 i dag)
Mellantider
Dra horisontellt för att se alla delar
Mellantid Total tid
Distans Tid Placering Tempo Tid Placering Klockan
0,5 Km 500 meter 3:21 36 6:42 min/km 3:21 36 12:48:27
4 Km 3500 meter 26:09 45 7:28 min/km 29:30 44 13:14:36
7,6 Km 3600 meter 27:02 44 7:30 min/km 56:32 44 13:41:38
Totalt 7600 meter 56:32 44 7:26 min/km 56:32 44 13:41:38
 
Andra resultat för Susan
ArrangemangDistansNettotid
Öved Trail 2019 10 KM1:13:04
Öved Trail 202010 KM1:17:11