Rikard Anderberg
Friskis & Svettis Limhamn
Resultat

Nettotid

Timmar Minuter Sekunder

Klass Två varv: 7,6 km
Detaljer
Hastighet 11,38 km/t
Tempo 5:16 min/km
VO2 max (Beräknad) 36,9 (ml / kg / min)
VO2 rating
Deltagare (#144)
Rikard Anderberg
Friskis & Svettis Limhamn
Sverige
Man, 56 år (61 i dag)
Facebook     Twitter     Jämför resultat
Mellantider
Dra horisontellt för att se alla delar
Mellantid Total tid
Distans Tid Tempo Tid Klockan
0,5 Km 500 meter 2:45 5:30 min/km 2:45 12:47:53
4 Km 3500 meter 18:31 5:17 min/km 21:16 13:06:24
7,6 Km 3600 meter 18:49 5:13 min/km 40:05 13:25:13
Totalt 7600 meter 40:05 5:16 min/km 40:05 13:25:13
 
Länk detta resultat till min profil