Resultat
Nettotid
Timmar
Minuter
Sekunder
Klass | Två varv: 7,6 km |
Detaljer
Distans | 7600 meter |
Nettotid | 50:23 |
Bruttotid | 50:26 |
Starttidspunkt | 12:45:04 |
Sluttidspunkt | 13:35:28 |
Datum | den 8 februari 2020 |
Detaljer
Hastighet | 9,05 km/t |
Tempo | 6:37 min/km |
VO2 max (Beräknad) | 28,1 (ml / kg / min) |
VO2 rating |
Deltagare (#212)
Johan Brisfors | |
OK 2 Runners | |
Sverige | |
Man, 49 år (53 i dag) |
Mellantider
Dra horisontellt för att se alla delar
Mellantid | Total tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distans | Tid | Tempo | Tid | Klockan | ||||
0,5 Km | 500 meter | 2:32 | 5:04 min/km | 2:32 | 12:47:36 | |||
4 Km | 3500 meter | 19:49 | 5:39 min/km | 22:21 | 13:07:25 | |||
7,6 Km | 3600 meter | 28:02 | 7:47 min/km | 50:23 | 13:35:27 | |||
Totalt | 7600 meter | 50:23 | 6:37 min/km | 50:23 | 13:35:27 | |||