Resultat
Nettotid
Timmar
Minuter
Sekunder
Klass | Två varv: 7,6 km |
Detaljer
Distans | 7600 meter |
Nettotid | 1:03:32 |
Bruttotid | 1:03:48 |
Starttidspunkt | 12:45:17 |
Sluttidspunkt | 13:48:50 |
Datum | den 8 februari 2020 |
Detaljer
Hastighet | 7,18 km/t |
Tempo | 8:21 min/km |
VO2 max (Beräknad) | 21,1 (ml / kg / min) |
VO2 rating |
Deltagare (#225)
Elin Almqvist | |
Sverige | |
Kvinna, 41 år (46 i dag) |
Mellantider
Dra horisontellt för att se alla delar
Mellantid | Total tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distans | Tid | Tempo | Tid | Klockan | ||||
0,5 Km | 500 meter | 3:30 | 7:00 min/km | 3:30 | 12:48:47 | |||
4 Km | 3500 meter | 28:08 | 8:02 min/km | 31:38 | 13:16:55 | |||
7,6 Km | 3600 meter | 31:54 | 8:51 min/km | 1:03:32 | 13:48:49 | |||
Totalt | 7600 meter | 1:03:32 | 8:21 min/km | 1:03:32 | 13:48:49 | |||