Resultat
Nettotid
Timmar
Minuter
Sekunder
Distans | Ett varv 4km |
Total | 19 eller 197 |
Män | 17 eller 107 |
Detaljer
Distans | 4 km |
Nettotid | 18:56 |
Bruttotid | 19:09 |
Starttidspunkt | 11:45:07 |
Sluttidspunkt | 12:04:04 |
Datum | den 8 februari 2020 |
Detaljer
Hastighet | 12,67 km/t |
Tempo | 4:44 min/km |
VO2 max (Beräknad) | 40,3 (ml / kg / min) |
VO2 rating | ![]() |
Deltagare (#303)
Christian Olofsson | |
ICA Kvantum Ystad | |
![]() |
Sverige |
Man, 43 år (44 i dag) |
Andra resultat för Christian
Arrangemang | Datum | Distans | Bruttotid | Nettotid | Hastighet | Per km |
---|---|---|---|---|---|---|
Österlen Spring Trail 2018 | 2018-04-14 | 21 KM | 1:53:04 | 1:52:55 | 11,16 km/t | 5:22 min/km |
Winter Cross Run 2019 | 2019-02-09 | 11,6 KM | 1:00:36 | 1:00:33 | 11,49 km/t | 5:13 min/km |
Winter Cross Run 2019 | 2019-02-09 | 4 KM | 20:50 | 20:47 | 11,54 km/t | 5:11 min/km |
Winter Cross Run 2019 | 2019-02-09 | 7600 Meter | 39:50 | 39:45 | 11,47 km/t | 5:13 min/km |
Winter Cross Run 2020 | 2020-02-08 | 11,6 KM | 56:06 | 55:54 | 12,45 km/t | 4:49 min/km |
Winter Cross Run 2020 | 2020-02-08 | 7600 Meter | 37:04 | 36:57 | 12,34 km/t | 4:51 min/km |
