Jan Gustafsson
GRIPEN OCR
Resultat

Nettotid

Timmar Minuter Sekunder

Distans Två varv: 7,6 km
Placering   (baserad på netto tid)
Total 27 eller 178
Män 24 eller 125
Detaljer
Hastighet 12,24 km/t
Tempo 4:54 min/km
VO2 max (Beräknad) 40,2 (ml / kg / min)
VO2 rating
Deltagare (#66)
Jan Gustafsson
GRIPEN OCR
Sverige
Man, 46 år (48 i dag)
Mellantider
Dra horisontellt för att se alla delar
Mellantid Total tid
Distans Tid Placering Tempo Tid Placering Klockan
0,5 Km 500 meter 2:27 27 4:54 min/km 2:27 27 12:47:33
4 Km 3500 meter 17:11 24 4:54 min/km 19:38 24 13:04:44
7,6 Km 3600 meter 17:37 24 4:53 min/km 37:15 24 13:22:21
Totalt 7600 meter 37:15 24 4:54 min/km 37:15 24 13:22:21
 
Andra resultat för Jan
ArrangemangDistansNettotid
Österlen Spring Trail 201747 KM4:40:39
Winter Cross Run 20187 KM35:10
Nordic Race Strandparken 20185 KM49:55
Nordic Race Refshaleøen 20185 KM35:52
Winter Cross Run 20197600 Meter37:38
Österlen Spring Trail 201921 KM1:48:04
Winter Cross Run 202011,6 KM58:26
TRAILS - Karlstrup Kalkgrav15 KM1:05:14
Winter Cross Run 20204 KM21:11
Winter Cross Run 20217,6 KM49:17
Winter Cross Run 20214 KM22:40