Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 21 km |
Detaljer
Distance | 21 km |
Nettotid | 3:12:44 |
Bruttotid | 3:13:04 |
Starttidspunkt | 12:30:16 |
Sluttidspunkt | 15:43:00 |
Dato | 22. august 2020 |
Detaljer
Hastighed | 6,54 km/t |
Tempo | 9:10 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 20,2 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 02:35:55 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#21165)
Jørn Lysdahl | |
Danmark | |
Mand, 60 år (64 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
Lap 1 | 7 km | 52:37 | 7:31 min/km | 52:37 | 13:22:53 | |||
Lap 2 | 7 km | 1:02:08 | 8:52 min/km | 1:54:45 | 14:25:01 | |||
Lap 3 | 7 km | 1:17:59 | 11:08 min/km | 3:12:44 | 15:43:00 | |||
Total | 21 km | 3:12:44 | 9:10 min/km | 3:12:44 | 15:43:00 | |||