Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 21 km |
Detaljer
Distance | 21 km |
Nettotid | 2:54:04 |
Bruttotid | 2:54:34 |
Starttidspunkt | 12:30:26 |
Sluttidspunkt | 15:24:30 |
Dato | 22. august 2020 |
Detaljer
Hastighed | 7,24 km/t |
Tempo | 8:17 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 23 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 02:48:25 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#21205)
Michael Lajlev | |
Danmark | |
Mand, 39 år (43 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
Lap 1 | 7 km | 53:16 | 7:36 min/km | 53:16 | 13:23:42 | |||
Lap 2 | 7 km | 57:11 | 8:10 min/km | 1:50:27 | 14:20:53 | |||
Lap 3 | 7 km | 1:03:37 | 9:05 min/km | 2:54:04 | 15:24:30 | |||
Total | 21 km | 2:54:04 | 8:17 min/km | 2:54:04 | 15:24:30 | |||