Jan Steffensen
Arla Foods
Resultat

Bruttotid

Timer Minutter Sekunder

Distance ECU Off-Road Tri
Placering   (baseret på bruttotiden)
Samlet 52 af 101
Mænd 48 af 91
50-54 år mænd 8 af 17
Detaljer
Hastighed 11,50 km/t
Tempo 5:13 min/km
VO2 max (Estimeret) 42 (ml / kg / min)
VO2 rangering
Discipliner
Svømning 6:45 0,3 km
Skiftezone 1 1:48
Cykling 2:13:29 30 km
Skiftezone 2 1:38
Løb 1:08:55 10 km
Deltager (#2)
Jan Steffensen
Arla Foods
Mand, 52 år (53 i dag)
50-54 år mænd

Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2020.

Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid Samlet tid
Distance Tid Placering Tempo Tid Placering Klokken
Svømning 0,3 km 6:45 61 22:30 min/km 6:45 61 12:27:00
 
Mellemtid Samlet tid
Tid Placering Tid Placering Klokken
T1 1:48 22 8:33 40 12:28:48
 
Mellemtid Samlet tid
Distance Tid Placering Tempo Tid Placering Klokken
MTB 30 km 2:13:29 48 4:26 min/km 2:22:02 49 14:42:17
 
Mellemtid Samlet tid
Tid Placering Tid Placering Klokken
T2 1:38 42 2:23:40 50 14:43:55
 
Mellemtid Samlet tid
Distance Tid Placering Tempo Tid Placering Klokken
Løb 10 km 1:08:55 55 6:53 min/km 3:32:35 49 15:52:50
 
Andre resultater for Jan
ArrangementDistanceNettotid
XTERRA Denmark Aarhus 201940,75 KM3:03:00