Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | ECU Off-Road Tri |
Detaljer
Distance | 40,75 km |
Bruttotid | 3:49:38 |
Starttidspunkt | 11:20:00 |
Dato | 21. juni 2020 |
Detaljer
Hastighed | 10,65 km/t |
Tempo | 5:38 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 38,3 (ml / kg / min) |
VO2 rangering |
Discipliner
Svømning | 6:59 | 0,3 km |
Skiftezone 1 | 2:50 | |
Cykling | 2:25:18 | 30 km |
Skiftezone 2 | 2:01 | |
Løb | 1:12:30 | 10 km |
Deltager (#57)
Lars Korsgaard Kvols | |
Norsk Luftambulanse AS | |
Mand, 40 år (44 i dag) | |
40-44 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2020. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Svømning | Mellemtid | Samlet tid | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
Svømning | 0,3 km | 6:59 | 23:16 min/km | 6:59 | 11:26:59 | |||
Skiftezone 1 | Mellemtid | Samlet tid | ||||||
Tid | Tid | Klokken | ||||||
T1 | 2:50 | 9:49 | 11:29:49 | |||||
Cykling | Mellemtid | Samlet tid | ||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
MTB | 30 km | 2:25:18 | 4:50 min/km | 2:35:07 | 13:55:07 | |||
Skiftezone 2 | Mellemtid | Samlet tid | ||||||
Tid | Tid | Klokken | ||||||
T2 | 2:01 | 2:37:08 | 13:57:08 | |||||
Løb | Mellemtid | Samlet tid | ||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
Løb | 10 km | 1:12:30 | 7:15 min/km | 3:49:38 | 15:09:38 | |||