Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 8x5 km - Spring |
Detaljer
Distance | 40 km |
Nettotid | 4:09:30 |
Dato | 4. april 2020 |
Detaljer
Hastighed | 9,62 km/t |
Tempo | 6:14 min/km |
Deltager (#206)
Lars Borg Jensen | |
Sulsted, Danmark | |
46 år (50 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
00:01 | 5 km | 30:57 | 6:11 min/km | 30:57 | - | |||
03:00 | 5 km | 31:43 | 6:20 min/km | 1:02:40 | - | |||
06:00 | 5 km | 31:05 | 6:13 min/km | 1:33:45 | - | |||
09:00 | 5 km | 32:05 | 6:25 min/km | 2:05:50 | - | |||
12:00 | 5 km | 31:25 | 6:17 min/km | 2:37:15 | - | |||
15:00 | 5 km | 31:09 | 6:13 min/km | 3:08:24 | - | |||
18:00 | 5 km | 30:32 | 6:06 min/km | 3:38:56 | - | |||
21:00 | 5 km | 30:34 | 6:06 min/km | 4:09:30 | - | |||
Total | 40 km | 4:09:30 | 6:14 min/km | 4:09:30 | - | |||