Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 8x5 km - Spring |
Detaljer
Distance | 40 km |
Nettotid | 5:44:30 |
Dato | 4. april 2020 |
Detaljer
Hastighed | 6,97 km/t |
Tempo | 8:36 min/km |
Deltager (#208)
Anders Elmkjær | |
Greve trim | |
Greve, Danmark | |
54 år (58 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
00:01 | 5 km | 35:34 | 7:06 min/km | 35:34 | - | |||
03:00 | 5 km | 37:41 | 7:32 min/km | 1:13:15 | - | |||
06:00 | 5 km | 35:44 | 7:08 min/km | 1:48:59 | - | |||
09:00 | 5 km | 39:41 | 7:56 min/km | 2:28:40 | - | |||
12:00 | 5 km | 44:21 | 8:52 min/km | 3:13:01 | - | |||
15:00 | 5 km | 46:51 | 9:22 min/km | 3:59:52 | - | |||
18:00 | 5 km | 50:15 | 10:03 min/km | 4:50:07 | - | |||
21:00 | 5 km | 54:23 | 10:52 min/km | 5:44:30 | - | |||
Total | 40 km | 5:44:30 | 8:36 min/km | 5:44:30 | - | |||