Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 8x5 km - Spring |
Detaljer
Distance | 40 km |
Nettotid | 3:46:01 |
Dato | 4. april 2020 |
Detaljer
Hastighed | 10,62 km/t |
Tempo | 5:39 min/km |
Deltager (#209)
Tanja Bach Nørgaard | |
Aars, Danmark | |
36 år (40 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
00:01 | 5 km | 28:14 | 5:38 min/km | 28:14 | - | |||
03:00 | 5 km | 27:18 | 5:27 min/km | 55:32 | - | |||
06:00 | 5 km | 28:20 | 5:40 min/km | 1:23:52 | - | |||
09:00 | 5 km | 28:32 | 5:42 min/km | 1:52:24 | - | |||
12:00 | 5 km | 28:05 | 5:37 min/km | 2:20:29 | - | |||
15:00 | 5 km | 28:18 | 5:39 min/km | 2:48:47 | - | |||
18:00 | 5 km | 28:27 | 5:41 min/km | 3:17:14 | - | |||
21:00 | 5 km | 28:47 | 5:45 min/km | 3:46:01 | - | |||
Total | 40 km | 3:46:01 | 5:39 min/km | 3:46:01 | - | |||