Thomas Kruse
FKI - Frederikshavn Kommune Idrætsklub
Resultat

Nettotid

Timer Minutter Sekunder

Distance 8x5 km - Winter
Detaljer
Hastighed 7,78 km/t
Tempo 7:42 min/km
Deltager (#130)
Thomas Kruse
FKI - Frederikshavn Kommune Idrætsklub
Frederikshavn, Danmark
39 år (43 i dag)
Facebook     Twitter     Sammenlign resultatet
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Klokken
00:01 5 km 32:31 6:30 min/km 32:31 -
03:00 5 km 34:21 6:52 min/km 1:06:52 -
06:00 5 km 36:34 7:18 min/km 1:43:26 -
09:00 5 km 51:00 10:12 min/km 2:34:26 -
12:00 5 km 34:17 6:51 min/km 3:08:43 -
15:00 5 km 34:08 6:49 min/km 3:42:51 -
18:00 5 km 51:20 10:16 min/km 4:34:11 -
21:00 5 km 34:19 6:51 min/km 5:08:30 -
Total 40 km 5:08:30 7:42 min/km 5:08:30 -
 
Tilføj dette resultat til min profil