Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 8x5 km - Winter |
Detaljer
Distance | 40 km |
Nettotid | 4:56:03 |
Dato | 1. februar 2020 |
Detaljer
Hastighed | 8,11 km/t |
Tempo | 7:24 min/km |
Deltager (#135)
Lise Bjørnskov | |
Gråsten, Danmark | |
33 år (37 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
00:01 | 5 km | 29:54 | 5:58 min/km | 29:54 | - | |||
03:00 | 5 km | 31:11 | 6:14 min/km | 1:01:05 | - | |||
06:00 | 5 km | 33:11 | 6:38 min/km | 1:34:16 | - | |||
09:00 | 5 km | 32:57 | 6:35 min/km | 2:07:13 | - | |||
12:00 | 5 km | 36:36 | 7:19 min/km | 2:43:49 | - | |||
15:00 | 5 km | 54:05 | 10:49 min/km | 3:37:54 | - | |||
18:00 | 5 km | 36:50 | 7:22 min/km | 4:14:44 | - | |||
21:00 | 5 km | 41:19 | 8:15 min/km | 4:56:03 | - | |||
Total | 40 km | 4:56:03 | 7:24 min/km | 4:56:03 | - | |||