Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 8x5 km - Winter |
Detaljer
Distance | 40 km |
Nettotid | 3:51:13 |
Dato | 1. februar 2020 |
Detaljer
Hastighed | 10,38 km/t |
Tempo | 5:46 min/km |
Deltager (#136)
Sussi Marie Varde Holm | |
Rødekro, Danmark | |
42 år (46 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
00:01 | 5 km | 29:11 | 5:50 min/km | 29:11 | - | |||
03:00 | 5 km | 29:04 | 5:48 min/km | 58:15 | - | |||
06:00 | 5 km | 28:42 | 5:44 min/km | 1:26:57 | - | |||
09:00 | 5 km | 29:42 | 5:56 min/km | 1:56:39 | - | |||
12:00 | 5 km | 28:18 | 5:39 min/km | 2:24:57 | - | |||
15:00 | 5 km | 27:41 | 5:32 min/km | 2:52:38 | - | |||
18:00 | 5 km | 28:26 | 5:41 min/km | 3:21:04 | - | |||
21:00 | 5 km | 30:09 | 6:01 min/km | 3:51:13 | - | |||
Total | 40 km | 3:51:13 | 5:46 min/km | 3:51:13 | - | |||