Norsk
Svenska
English
Deutsch
Français
Italiano
简体中文
|
Nadia Schioldan Kristiansen
Hechmann Running |
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 8x5 km - Winter |
Detaljer
| Distance | 40 km |
| Nettotid | 3:01:06 |
| Dato | 1. februar 2020 |
Detaljer
| Hastighed | 13,25 km/t |
| Tempo | 4:31 min/km |
Deltager (#150)
| Nadia Schioldan Kristiansen | |
| Hechmann Running | |
|
Aalborg, Danmark |
| 39 år (43 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 00:01 | 5 km | 23:17 | 4:39 min/km | 23:17 | - | |||
| 03:00 | 5 km | 23:19 | 4:39 min/km | 46:36 | - | |||
| 06:00 | 5 km | 23:19 | 4:39 min/km | 1:09:55 | - | |||
| 09:00 | 5 km | 21:52 | 4:22 min/km | 1:31:47 | - | |||
| 12:00 | 5 km | 21:47 | 4:21 min/km | 1:53:34 | - | |||
| 15:00 | 5 km | 22:26 | 4:29 min/km | 2:16:00 | - | |||
| 18:00 | 5 km | 22:22 | 4:28 min/km | 2:38:22 | - | |||
| 21:00 | 5 km | 22:44 | 4:32 min/km | 3:01:06 | - | |||
| Total | 40 km | 3:01:06 | 4:31 min/km | 3:01:06 | - | |||